Flipped Classroom

¿Cómo podemos llevar a cabo un Flipped Clasroom de calidad desde Educación Física?
Durante los últimos meses le estoy dando vueltas a mi cabeza y me gustaría plantear una metodología en la que el Flipped Classroom tenga un papel importante.
El hecho de que en Educación Física solamente dispongamos de dos horas semanales, es un factor fundamental para llevar a cabo este tipo de metodología. El problema es la escasez de recursos de muchos de los alumnos en casa. A pesar de eso, estoy pensando diferentes formas de que eso no sea problema.
Aquí pongo una página interesante relacionada con el Flipped Classroom.

FLIPPED CLASSROOM